病情分析:你好:首先你有没有手淫的习惯,如果有的话,需要戒掉。最快恢复可以在医生指导下服用激素。平时要多吃滋补肝肾的食物,如枸杞子黑豆等,意见建议:建议”睾酮低是手淫造成的。
你长期过度手淫性疲劳了,建议收心养性最好练练瑜伽传统武术提升性能量,同时五子衍宗丸服用(10多块钱)并且加强锻炼提高身体素质
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