安利蛋白质粉是纯大豆提取的蛋白质,吃了可以预防水肿、营养不良等,可是蛋白粉的蛋白质含量比较高,可以适当补充,不要当主食,如果饮食好的话可以不必食用,直接从食物中摄取为好。
也可以每天一到两个鸡蛋就可以完全满足这种蛋白质,而且是通过人工的摄取,比这个安利的产品更好。
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