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军训的时候晒伤了当时又红碰到了又很痛

军训的时候晒伤了当时又红碰到了又很痛。现在过去3.4天，已经不红了，但是很黑。能白回来么

提问时间：2020-04-14

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

您好，通过您的描述，您的这种情况是可以再变白的。建议您多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，保证充足的睡眠。恢复是需要一定的时间的，不要着急。
以上是对“军训的时候晒伤了当时又红碰到了又很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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