你好，患者的这种情况如果副乳大的话，或者是有疼痛不适症状建议进行手术治疗的。乳腺增生可以吃点乳癖消对症治疗。平时的话建议不要过度劳累，不要熬夜，作息规律，心情舒畅，定期去医院复查乳房彩超。
富含雌激素的食物尽量避免。
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