宝宝的翻身训练是下一步学坐的基础。虽然3个月前的宝宝主要是仰卧着，但到了第3个月的时候，宝宝已经开始了一些全身肌肉的活动，或者可以采用侧卧的姿势睡觉了。
此时训练翻身就会容易很多。训练宝宝翻身应该根据宝宝的实际情况循序渐进，不要太强制。
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