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花生有什么营养什么病人不宜吃花生

我不知道什么有营养,感觉花生味道挺好的我想知道吃花生会有啥营养,什么人群不能吃?
提问时间:2020-03-24
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    花生含有多种维生素,矿物质,能促进生长发育,健脑益智,延缓衰老,润肺止咳,止血,降低胆固醇,养血通乳,防癌。有胆道疾病的人慎食,体寒湿滞及肠滑便泄者,患血粘度高和血栓者,内热上火者忌服。

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