心烦意乱怎么回事

病情分析：您好：考虑你所说的情况心情十分烦躁，对身体肯定不会哦。事情总有根源的吧，就好像没有无缘无故的狠，无缘无故的悲伤一样。

可能你遇到了一些不顺心的事情，但是没有及时的发泄，然后再遇到什么，你不自觉的把不好的事情全都捏合在了一起，于是自己开始委屈，开始自己恼自己，惩罚自己的方式，便是极度的烦躁。

意见建议：建议您倒不如安安静静的停下来，好好的想一想自己遇到的事情，好的，不好的，开心的，不开心的，然后想清楚到底是怎么回事，别人劝的总不如自己想明白来的彻底。

可能过了一周后你会发现，什么都过去了，什么都不重要。真的，都会过去的，祝你幸福！