你好脸上长斑一般与肝肾虚弱或气滞血瘀有关建议找中医辨证用中药治疗还要养成好的生活习惯保持良好的情绪;科学饮食多吃水果饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主另应注意降温、多喝开水以补充体内水分建议少饮食刺激性的食物保持生活规律情绪稳定
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