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南瓜和豆腐能一起吃嘛?

最近一段时间总是感觉不太好，脸色发黄、没有食欲、胃里不舒服，检查没有太大的问题，可能有轻度胃炎、肝功能方面的问题，医生给开了些药物，说让我多吃一些南瓜、豆制品、豆腐等，这可以一起吃吗？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

是可以的，南瓜含有丰富的维生素A、C、D、和胡萝卜素、矿物质等可以和豆腐一起食用，有利于促进豆腐内丰富的钙、磷等矿物质的吸收，也可调和脾、胃、消除胀气等功效，但是豆腐相对来说性寒不易多吃。
平时多注意锻炼、提高免疫力、保持好的心情，起色会逐渐恢复的。

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