2型糖尿病人可以吃什么水果

您好，糖友选择水果尽量选择含糖量相对较低的，以及升血糖比较慢的水果。没有绝对不能吃的，但建议香蕉、红枣、荔枝、山楂、桂圆、菠萝、葡萄等含糖量高的尽量少吃。

苹果、梨子、草莓、樱桃、柚子、李子、桃子、猕猴桃、菠萝、柠檬可适量吃；建议您空腹血糖7.0以下，饭后2h血糖10以下，糖化血红蛋白7.5%以下，血糖稳定的时候再吃。

如果您血糖高特别想吃，那建议可以吃适量蔬菜类的水果，比如黄瓜、西红柿，可选用国内三诺血糖仪多监测，了解情况