月经期提前或推后

一般人为的推迟或提前月经都会对身体造成一定的伤害你可以在下次来月经前的5天左右（从末次月经来潮的第一天算起，前提是你的月经周期规律一般是28～30天），服用安宫黄体酮，每天1次，每次10毫克，连续服用即可有效控制月经来临的具体时间，直到你行程结束再停药，在停止服药的3天后月经才会到来，这样就可以避开不宜来月经的时间。