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问患者提问

吃玉米胡萝卜粥能缓解便秘吗

最近频繁便秘，很不舒服，吃玉米胡萝卜就可以缓解便秘吗？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃玉米胡萝卜粥能够缓解便秘。玉米里面也含有丰富的膳食纤维，搭配上营养十分全面的胡萝卜，这款瘦身粥的排毒和减肥效果会非常强大。
经常食用对解决便秘非常的有帮助。

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