你好：体温不超过38.5度时尽量不要用退烧的药物降温，可以采取50%的酒精或者是温水擦拭血管暴露丰富的地方，如腋窝颈部腹股沟等处降温，降不下来时可以吃护彤或小儿氨酚烷退烧。
建议：多喝水，密切观察体温变化，必要时去医院就诊。
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