乳房两侧有轻度增生？我来月经的之前胸部两边都会很胀

问题分析：你好，根据你的症状来看，考虑是乳腺增生的可能性是存在的。一般单纯性乳腺增生只要饮食上控制好，避免雌激素过多的食物和营养品，避免黄豆类制品等，定期复查乳腺超声就可以了。

意见建议：你好，建议平时可以自己检查乳房是否有肿物，一般触摸时，要平摸乳房，不能抓住乳房触摸，心情保持放松，定期复查。