做月子可以喝木瓜炖猪蹄汤吗？

问题分析：你好，做月子是可以喝木瓜炖猪蹄汤的，含有丰富的蛋白质，还有助于下奶，除此之外，还可以喝猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食帮助下奶，不要吃生冷刺激辛辣的食物，意见建议：哺乳期间一定要保持心情愉悦，不要生闷气，情绪不能大起大落，防止回奶，不要吃小茴香，麦片，麦乳精，八角，辣椒，味精，藕片，火腿，山楂 韭菜,花椒等容易回奶的食物，祝健康