最近老是睡不好满脑子想东想西的

根据你的描述，考虑是植物神经紊乱的可能性比较大，就会影响正常的睡眠质量，头晕等症状，你现在的血压是临界高血压，注意你到医院再检查两次，如果还是这种血压值，考虑按医嘱服用现在的药物，保持足够的睡眠，以上是对“最近老是睡不好满脑子想东想西的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！