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问患者提问

全脂牛奶和脱脂牛奶哪个更好呢？我想买点牛奶给他喝，请问专家全脂牛奶和脱脂牛奶哪个更好？

我家孩子免疫力有点差，我想买点牛奶给他喝，请问专家全脂牛奶和脱脂牛奶哪个更好？

提问时间：2020-10-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

全脂牛奶和脱脂牛奶主要的区别就是脂肪含量的高低，到底哪种牛奶比较好需要视具体情况决定，一般来说，青少年或者儿童不会出现高血压、高血脂等现象，所以可以选用全脂牛奶饮用。
而对于中年人或者老人来说，则饮用脱脂牛奶更好一点。

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