考虑是体质不好引起的,中医讲有肾虚的症状。指导意见排除畏冷可能,考虑与你平时运动量少有关,请注意补充维生素及钙质,保证充足睡眠,适量加强户外运动,为了进一步确诊,你最好还是到医院看看,出现这种症状要排除特发性震颤可能,建议到中医院神经内科看看。
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