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排骨汤补肾

排骨汤补肾,我自己开了一个小店，去年又生了孩子。宝宝一直是我一个人带，再加上还要管理店里的生意，平时比较忙

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的提问，补肾可以吃枸杞，韭菜，洋葱等食物，注意休息避免过度劳累，适当的进行体育锻炼，增强营养，排骨汤正常用水煮的就可以，小火煮。

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