您好痔疮的发病机制是因为静脉曲张所致引起的静脉团此种情况往往在手术之后容易复发的尤其在腹压增加时故此预防复发很重要痔疮的最佳预防办法是
(1)每次排便超过3分钟的应逐步控制在3分钟以内(若控制在1分钟以内一二期痔疮可自行康复
(2)司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作
(3)习惯性大便干燥者在每天晚饭后(隔一小时)生吃白菜心三至五两
(4)便后不能及时洗浴的蹲厕起身前可用较柔软的多层(2×4厘米)卫生纸夹在肛门处(半小时后取出即可)这样在走路运动时能使直肠静脉迅速活跃还原减轻充血
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