问患者提问

跳绳和上下楼梯这两种运动相比较。

\"跳绳和上下楼梯这两种运动相比较那一种对减腰部的效果更好些

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，跳绳和上下楼梯这两种运动相比较对减腰部的效果更好些的是跳绳。跳绳和上下楼梯这两种运动相比较来说均是较强的运动方式，比较而言跳绳是更加剧烈些。

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