问题分析:根据你的描述,考虑你可能是因为饮食不洁或是不节或是饮食辛辣生冷肥厚导致的急性肠胃炎导致的腹胀以及恶心呕吐不适等症状,建议饮食清淡有营养意见建议:建议饮食清淡有营养,三餐规律,避免吃辛辣生冷油腻干硬的食物,戒烟戒酒,可以口服黄连素片以及藿香正气液以及吗丁啉和氟哌酸,其次可以按揉你的肚脐两侧约两厘米的天枢穴,可以调节肠胃,治疗腹胀不适等症状,祝你早日康复
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