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脾胃功能弱体质差怎么调节饮食？

孩子从小消化系统就不太好，也很注意饮食了，不知道为什么还是会消化不良，就是舌苔会发白。偶尔会有一些口气，也试过中医就是说脾胃差，吃了中药，效果一般。请问脾胃功能差要如何注意饮食。

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，要注意调整脾胃功能，以促进食欲和消化吸收功能。饮食上首先要保证供给充足的蛋白质和热能。食物中动物蛋白质和豆类要占蛋白质总量的1/3～1/2。
食物要多样化，注意合理搭配。烹调加工时，应注意色、香、味，以刺激食欲。

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