问患者提问

我想咨询这个麦片到底有多少营养

病情描述:我现在怀孕四个多月了，想去买这麦片回来吃，请问有多少营养配料:植脂末/葡萄糖浆、氢化植物油、乳化剂、酪朊酸钠、硅铝酸钠白砂糖麦片/小麦粉、大米粉、玉米粉、大豆粉、燕麦、麦芽精、食用盐麦芽低聚糖（8%—12%）碳酸钙（0.4%—0.8%）牛奶粉末香精

提问时间：2020-08-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，这个麦片主要是含有蛋白质、碳水化合物、脂肪和纤维素，维生素等营养,但这种营养麦片往往经过粉碎精加工，其营养价值流失得也很多的，最好还是选择纯燕麦片，这样可以保证营养价值的最大保留，在吃麦片时最好配合牛奶，鸡蛋等等食用医生询问

相关问题