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每天后半夜睡一直到中午还睡不醒

每天后半夜睡一直到中午还睡不醒,总是控制不住对家里人发脾气,已经在家四个月了不大想出去,体重也掉到七十多斤,自己心里又气又怕,医生我该怎么办
提问时间:2020-05-18
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:从你所提供的信息分析,不适你有没有工作?目前有睡眠倒错,情绪不稳定,易怒,饮食欠佳,意志活动下降症状。

    考虑有焦虑伴抑郁情绪。意见建议:建议纠正睡眠节律紊乱,恢复正常的作息,白天出现做事或交友等活动,并正常午休,夜间11:00-12:00就去睡,睡前尽可能把各种烦脑抛开,全身心放松。

    忌饮酒、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性物质。可服一些助消化的药物改善食欲,如无效,建议就诊当心理或精神专科,并在医生的指导下进行系统的治疗。

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