问题分析：枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。元肉，性温味甘，益心脾，补气血；
具有良好有滋养补益，北芪，补脾益气 用于脾胃虚弱。意见建议：枸杞、元肉、北芪泡水喝可以益心脾，补气血，健脾益胃。
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