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小腿抽筋是怎么回事

小腿抽筋是怎么回事晚上睡着时小腿突然抽筋，过后小腿有点肿，有点痛

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，小腿抽筋特别是晚上睡觉是常见的原因是缺钙导致的，可以补点钙，抽筋后马上牵拉，防治筋所在一块成为团状。你好，建议你补点钙，吃点钙片，平时饮食上多吃些含钙高的食物，像牛奶，鱼类，豆浆等，祝尽快康复。

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