一岁多宝宝补铁可以买些营养保健品来吃,小孩缺铁是因为人体内铁元素的摄入不足、吸收障碍造成的,往往小孩会出现偏食厌食的现象,所以光食物补充是不够的。
补铁的营养保健品可以选择体恒健牌铁之缘片,铁之缘片采用现代补铁制剂,补铁安全快速,服用无肠胃刺激,口感好,小孩也喜欢吃。
一般服用一到两个疗程既可,可以在网上购买。平时在煮些补铁的食物给小孩吃,像瘦肉、海带、菠菜、紫菜、蛋黄、黑木耳、动物肝脏、动物血块等都是补铁的是食物。
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