身上起疙瘩，很痒，大概3天左右了

你好，你说的这种情况考虑是过敏引起，与环境及机体抵抗力等有关；首先要注意饮食药物环境气候变化及接触等影响其次是多锻炼身体提高机体抵抗力；

另外，可以在临床医生指导下外搽海普林和派瑞松口服抗组胺药物皿治林及维生素c及调节皮肤免疫药物天晴甘平等并逐渐减量以最小剂量维持不发。

以上是对“身上起疙瘩，很痒，大概3天左右了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！