你好，在孕期最好吃有营养，新鲜的食物比较好，是利与胎儿的生长发育的。尽量还是少吃油条的，偶尔吃的话影响不是很大的。
在孕中晚期胎儿的生长发育加快，孕妇多吃含蛋白质高的食物，比如蛋奶豆类，瘦肉，鱼肉等。定期b超检测看胎儿的生长发育情况就可以的。
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