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吃哪些食物有利于降血压

高血压患者不能吃哪些食物，宜吃哪些食物？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压患者饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，指导意见可以降压食物白萝卜.芹莱.魔芋.洋葱.山楂.香菇.冬瓜.木耳.南瓜.冬瓜.不宜吃辛辣与易上火食物.烟.酒.动物脂肪与內脏。

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