腰34、腰35椎间盘膨出

问题分析：像你这个情况，椎间盘突出的话应该先考虑药物和保守治疗。意见建议：椎间盘突出的病人由于椎间盘会压迫神经导致腰疼或者是臀部腿部的疼痛麻木。

像这种情况的话，可以先口服一下仙灵骨葆和甲钻胺。最好是能够作一个腰椎的牵引或者是推拿。平时增加体育锻炼，练习下腰背肌的力量。

过上一段时间应该就可以恢复。