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下巴脱臼该怎么办

我是22岁的女生，打个哈欠，下巴就脱臼了，很疼很疼，我不敢动，下巴脱臼，我该怎么办？

提问时间：2020-02-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

下巴脱臼是颞颌关节脱位，做一个复位就可以了。先用热水袋热敷关节处，再做撅嘴，托住下巴反复反复移位，拉伸脸部左边的肌肉，但骨头不要移动，复位过程感到酸痛，一般半个小时左右会得到缓解。
复位以后一般固定2~3周，以免发生习惯性脱位。期间不要大笑大哭。

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