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肚子胀胃不舒服怎么办

最近我老是觉得胃胀气，胃不舒服，总感觉自己消化不良。肚子胀胃不舒服怎么办？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

可能是由于消化不良引起的，多表现为胃胀气，打嗝，应当十分注意自己的饮食和生活习惯。平时多吃一些清淡的食物，不要吃太过刺激辛辣的东西，多吃蔬菜和水果，补充维生素，可以适当的让自己进行一下锻炼。

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