越来越廋脸色还不好看不知怎么办

身体如果总是消瘦面色不好，多考虑平时饮食不好，消化不好，脾胃虚弱，或者是平时有其他疾病，血糖异常，甲亢，劳累过度，思虑过度等等一些病因而引起的。

睡眠是人体机能恢复的过程，睡眠不好，是会导致身体机能出现问题的了。另外注意加强运动，注意生活作息规律，清淡的饮食，是可以帮助的。

需要根据平时的其他病情症状去附近医院进一步的检查一下明确诊断后在医生指导下积极的对症调理，平时需要规律生活均衡饮食。