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最近吃的特别多，睡得也挺多，还是经常困，晚上一睡觉

最近吃的特别多，睡得也挺多，还是经常困，晚上一睡觉就做梦

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这种情况可能是精神过度的放松或者是没有压力等刺激引起的。意见建议：所以建议你结合实际的情况注意在睡眠的同时多运动，保持正常的作息以及饮食规律。

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