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韭菜真的壮阳吗

不知道是什么原因引起的，我从两年前就开始在性生活方面有点问题了。去了药店买了一些西药壮阳的吃、但是效果不怎么理想。

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！多吃韭菜，海产品，坚果类，含锌食物，都可以壮阳补肾。值得一提的是韭菜，是物中的伟哥。还有黑豆，黑芝麻，黑木耳，牡蛎，狗肉都是壮阳补肾的佳品。
再有就是低温提取的韭杞茶，也叫男人茶，是韭菜籽和枸杞的精华。

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