问题分析:近视分为真性近视假性近视。对于真性近视没有有效的自然的方法可以使近视的度数减少,更不可能恢复。而假性近视可以通过自我调节或者使用一些帮助缓解眼睛疲劳的仪器来达到治疗的作用。
意见建议:建议做散瞳验光的检查明确是真性近视还是假性近视,如为真性近视应当佩戴眼镜。建议平时合理用眼,近距离用眼四十分钟左右向远处眺望五分钟,少接触电子产品。
多参加户外活动。适当的体育锻炼。打乒乓球羽毛球,眼部按摩等都是很有效的方法,必要的时候也可以用一下缓解疲劳的滴眼液。
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