头发是有自己的生长周期的,处于休止期的头发会自然脱落,因此如果你每天掉头发在100根以内,是属于周期循环的正常现象,不是脱发,也不用太过担心。
但是长时间里超正常数量的掉头发就是脱发了,生活中会导致脱发的原因有很多,像睡眠不足、精神压力过大、营养不良、减肥过度、内分泌失调、体内雄性激素分泌过量等都是导致脱发的原因。
尤其是男性朋友,生活工作压力大,经常要熬夜加班,生活没有规律,饮食也没有规律,经常抽烟喝酒,都是导致脱发的原因。
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