产后来月经能做骨盆肌肉运动吗

问题分析：你好，综合你的情况，你现在产后已经恢复了月经来潮，在月经来潮期间，暂时是需要休息的。意见建议：如果你的身体比较弱，在月经来潮期间，做运动，有可能会导致痛经，或是引起月经量增多。

你可以等月经干净后，在做骨盆肌肉运动。你现在已经恢复月经来潮，以后性生活一定要注意做好避孕措施，以免意外怀孕，平时要注意外阴卫生，清洁性生活。

如果是母乳喂养，饮食要注意加强营养。