问题分析：你好，可以吃，黄鳝和泥鳅都是营养丰富的高蛋白低脂肪的食品，在孕期吃，有利于胎儿的生长发育。意见建议：在孕期要饮食多样化，多吃营养丰富容易消化的食物。
按时做好孕期的检查，防寒保暖，避免受凉感冒。注意休息，不要劳累和熬夜。
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