滑雪被人拌倒摔了个大包

病情分析：您好，您所说的这种情况，是足踝关节的软组织损伤，这样的话，可以先进行简单的处理，指导意见：您好，因为现在不能确定是否骨折，所以建议您避免患肢负重活动，注意休息，刚刚损伤的话，可以局部冰块冷敷，没有冰块的话，主要是休息，希望我的回答能帮到您。

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