问题分析：您这应该是颈椎病引起的，生理曲度变直，颈部肌肉紧张，受凉都会导致颈部不适。意见建议：可以经常做做按摩把紧张的肌肉放松开，改善局部的血液循环，减少就坐的时间，多耸肩仰头，休息的时候也去游泳，晚上用热毛巾热敷颈部肌肉。
不要受凉
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