酸枣仁怎样吃治失眠

酸枣仁与知母、茯苓、川芎、甘草等药物配伍组成方剂酸枣仁汤可以治疗失眠。上五味，以水八升，煮酸枣仁得六升，内诸药，煮取三升，分温三服。

酸枣仁具有养血补肝，宁心安神的功效；茯苓具有益气健脾，宁心安神的功效；知母具有滋阴润燥，清热除烦的功效；川芎具有活血行气的功效，与枣仁相伍，有养血调肝之妙；

甘草调和诸药。