你这是牙龈炎引起的症状。由于引起牙龈炎的致病菌90%为厌氧菌,建议你可口服替硝唑+复方新诺明+布洛芬进行治疗,同时注意增加锻炼,保持口腔卫生,可用复方硼砂溶液进行饭后漱口。
以上是对“牙龈出血并且很痛怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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