健康指导：你好，身体虚偏凉是气血不足。建议您先到医院检查下微量元素是否存在不足，或者异常。建议平时注意身体保暖和生活习惯的调节。
多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，保证膳食平衡，促进总热量的摄入，多运动。
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