病情分析:你好,根据你的描述,你是否经常熬夜或者是失眠等因素导致指导意见:考虑还是睡眠不足导致的健忘,注意力不集中,建议服用点安神补脑液,调整作息时间,配合适当的体育锻炼,一段时间后就改善了。
以上是对“头脑里总是涨涨的,记不住事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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