问患者提问

如何使头发变浓密

女21我从小头发又细又少，现在掉发还很严重，没办法，我现在把头发剃了，我想请问一下有啥好办法使头发好一点？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等。

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