指导意见：你好，从你所说的这种情况来看，一般多是属于上呼吸道感染的前兆，可能由于喝水少过度劳累等因素而诱发，现在出现这种情况，建议你多喝水，少食辛辣刺激性的东西，避免过度劳累。
暂时不需要用药进行调理。如果不能自行缓解可以口服银黄胶囊，双黄连口服液等。
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