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患者提问

请问吃完饭就睡觉有什么害处吗

提问时间:2020-07-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的描述,你说的这种情况,如果吃完饭就睡觉的话,有影响胃的消化和吸收,最好不要躺在床上。吃饭半个小时要适当的活动,让胃正常的蠕动消化。

    然后再上床休息,这样以免发生积食等伤胃状况。

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